Text

Atomic Habits : Perubahan Kecil yang memberikan Hasil Luar Biasa

---

Orang mengira ketika ingin mengubah hidup. Namun, pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear menemukan cara lain. Ia tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil dari melakukan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelpon. Ia menyebut semua itu Atomic Habits.
Dalam buku terobosan ini, Clear pada hakikatnya mengungkapkan bagaimana bagaimana perubahan-perubahan sangat remeh tersebut dapat mewujud menjadi hasil-hasil yang sangat mengubah hidup. Ia menyingkapkan beberapa trik sederhana dalam hidup kita (seni memupuk kebiasaan yang terlupakan, kekuatan tak terduga, Aturan dua Menit, atau trik untuk masuk ke Zona Goldilocks), serta menggali teori psikologi dan neurosains termutakhir untuk menerangkan mengapa semua itu penting.

---

Ketersediaan

AAS-SU1491	153.8 JAM a	My Library (100)	Sedang Dipinjam (Jatuh tempo pada2025-02-15)
P0482IKHWAN	153.8 JAM a		Tersedia

Informasi Detail

Judul Seri

-

No. Panggil

153.8 JAM a

Penerbit

: ., 2024

Deskripsi Fisik

ix, 340 hlm, ; 15x23 cm

Bahasa

Indonesia

ISBN/ISSN

978-602-06-3317-6

Klasifikasi

NONE

Tipe Isi

-

Tipe Media

-

Tipe Pembawa

-

Edisi

Cet.38

Subjek

-

Info Detail Spesifik

-

Pernyataan Tanggungjawab

Alex Tri Kantjono; Penerjemah. Pete Garceau, ; Sampul. Mulyono, ; Perwajahan Isi. Nick Fancher, ; Foto Penulis.

Versi lain/terkait

Lampiran Berkas

Komentar

---

Anda harus masuk sebelum memberikan komentar